Trancher les courgettes. Dans une poêle, versez l’huile d’olive et faites revenir les oignons pendant 5 minutes, ajoutez la chair …
Catégorie : Fruits et légumes
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Comment Faire un smoothie à la pêche
Heureusement, les sources de protéines sont infinies en matière de smoothies : beurre de noix nature ou en poudre, lait …
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Comment Faire un smoothie aux myrtilles
Dans un smoothie, vous pouvez compter environ 1 tasse de liquide et 1 tasse de fruits par personne. Comment faire …
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Comment Découper un poivron
Retirez les graines. Insérez une pointe de couteau tranchante suffisamment petite à l’intérieur et coupez la pointe qui rapproche les …
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Comment Découper un ognon
Comment faire : Roulez les cheveux secs, divisez-les en deux de l’oreille gauche à l’oreille droite, horizontalement. Attachez bien les …
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Comment Faire un frappé aux fruits
Sérieusement, si vous ne voulez pas qu’ils mûrissent rapidement, mieux vaut éviter l’association des fruits du temps. Évidemment, vous ne …
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Comment Cuire du chou et des pommes de terre
C’est quoi « laver » ? Le blanchiment est la première étape essentielle avant la mise en bouteille, la mise en conserve …
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Comment Faire des nichoirs avec des courges
Début mai : ponte multiple. C’est une période épuisante pour la femelle. Elle pond un œuf pendant la journée, généralement …
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Comment Préparer un pâtisson
La courge est très polyvalente, elle peut être consommée de multiples façons, et à plusieurs stades d’élaboration, de juillet à …
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Comment Faire cuire des patates douces à la vapeur
Technique de cuisson vapeur douce Il suffit de mettre un peu d’eau au fond de la casserole et de mettre …
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Comment Manger un ugli
Les gousses de vanille doivent être grasses, épaisses, charnues, noires ou marron foncé. Plus la gousse est sèche, plus elle …
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Comment Découper des brocolis
Placez le brocoli à l’envers (les parties vertes, appelées sommets, doivent être sur une planche à découper). Coupez chaque petite …
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Comment Faire tremper des fruits à coque
L’importance du trempage des amandes et des noix. Son rôle est de les protéger. Il empêche la germination précoce en …
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Dans l’eau : Faites bouillir de l’eau, plongez les oreilles dedans, et quand l’eau recommence à bouillir, comptez de 4 …
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Comment Faire la différence entre des framboises et des mures
Il existe deux variétés de framboises : la framboise non grimpante, qui fructifie sur les pousses de l’année dernière en …
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Comment Choisir une bonne mangue
De plus, de nombreuses études prouvent que manger une mangue le soir ou avant d’aller dîner est fortement recommandé ! …
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Comment Savoir si un avocat est mûr
En effet, pour faire mûrir rapidement un avocat un peu trop dur, n’hésitez pas à lui donner un peu de …
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Comment Faire cuire du chou rouge
La soupe aux choux se marie bien avec les vins blancs secs « jeunes » ou « vieux », comme le bon blanc de …
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Comment Peler des pêches
Le National Health Nutrition Program recommande de consommer au moins 5 portions (80 g minimum) de fruits ou légumes par …
